Acupressure

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L’acupressure (du latin «acus» = point, aiguille, arc et «pressus» = pression) est une méthode de massage par pression sur les points d’acupuncture. Elle fait partie des méthodes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

Le livre de référence sur les principes de la médecine chinoise est le «Huangdi Neijing», le «Livre de l’empereur jaune sur la médecine interne», qui date probablement de 200 av. J.-C.. Dans cet ouvrage sont exposés pour la première fois, les plus importants principes de la MTC, encore en vigueur aujourd’hui.
Même si la MTC pouvait traiter avec succès les affections simples de la vie quotidienne, elle était impuissante contre les maladies graves. Le chirurgien, tel que l’on le conçoit aujourd’hui, n’existait tout simplement pas. Voilà pourquoi, au 19e siècle, après l’introduction de la médecine occidentale, le système médical traditionnel fut d’abord relégué à l’arrière-plan. Sa pratique fut même partiellement interdite en Chine en 1929. Dans les années 1950, le gouvernement communiste de la jeune République populaire de Chine commença à promouvoir les anciens biens culturels nationaux. Dans cet esprit, on s’empressa de ranimer et d’améliorer la tradition médicinale de la MTC. Ainsi naquit la MTC «moderne». Aujourd’hui, la MTC est enseignée dans les universités chinoises parallèlement à la médecine occidentale. Une partie des établissements médicaux en Chine travaille selon les principes de la médecine traditionnelle. En cas de maladie, le patient peut choisir librement le type de traitement qu’il souhaite.
Dans les années 1970, la République populaire de Chine commença à s’ouvrir vers l’extérieur et les méthodes de MTC firent leur apparition en Amérique du Nord et en Europe. L’acupuncture, en particulier, connut un véritable boom En 1995, les autorités chinoises publièrent des critères diagnostiques et thérapeutiques standardisés pour la MTC. Ils souhaitaient ainsi encourager le développement international de la MTC. Actuellement, les méthodes de MTC sont largement répandues dans les pays occidentaux: de nombreuses cliniques et cabinets médicaux proposent des traitements de MTC, des nutritionnistes enseignent la diététique chinoise, des physiothérapeutes appliquent les traitements Tui-Na et les sages-femmes utilisent l’acupuncture lors des accouchements. Dans les pays occidentaux, on apprécie tout particulièrement les plantes médicinales chinoises qui sont devenues entretemps un des plus importants produits d’exportation de la Chine. La diffusion de la MTC hors de la Chine a également permis des développements qui sont restés inconnus en Chine, comme par exemple, l’acupuncture pour les animaux.
Dans le processus historique, les points d’acupuncture ont probablement d’abord été traités avec le bout des doigts et par la suite avec des aiguilles en pierre ou des piques en bambou. D’autres différentes techniques chinoises de massage, comme par exemple leTui-Na ont influencés l’acupressure. Comme cette «acupuncture sans aiguilles» convient également pour l’auto-traitement, elle trouve de plus en plus d’adeptes en Occident.

L’acupressure repose sur les théories et les principes de la MTC dont font partie, entre autres, le principe du Yin et Yang et la doctrine des méridiens. Le Yin et le Yang représentent des forces ou des formes énergétiques opposées mais aussi complémentaires, maintenues en mutation continuelle par leur relation de réciprocité, comme par exemple le jour et la nuit, la terre et le ciel ou le chaud et le froid. Il ne s’agit donc pas de situation fixe; ce sont des entités en mutation constante, qui par influence réciproque sont susceptibles de se convertir l’une dans l’autre: le jour devient nuit et sans le jour on ne pourrait pas définir la nuit. Le système du Yin et du Yang permet de catégoriser non seulement les phénomènes naturels mais également les organes humains. Par exemple, la vésicule biliaire, l’intestin grêle et le gros intestin, l’estomac et la vessie sont considérés comme des «organes Yang». Le foie, le cœur, la rate, les poumons et les reins sont des «organes Yin». Les représentations de la position et de la fonction des organes dans la MTC sont restées assez approximatives pendant très longtemps car, en Chine, la dissection et l’autopsie étaient taboues jusqu’au 20e siècle. Voilà pourquoi, dans la MTC, le terme «organe» désigne toujours un cycle fonctionnel complet: par exemple «poumons» ne désigne pas seulement les poumons mais également tous les organes olfactifs et l’ensemble du système respiratoire.
L’alternance dynamique du Yin et du Yang engendre l’énergie vitale de la nature, le Qi. Le Qi se trouve à l’origine de toute chose vivante et génère également l’énergie vitale du corps humain. Dans le corps, le Qi circule dans des canaux énergétiques, appelés méridiens (Jing Luo), et remplit différentes fonctions: le Qi protège le corps contre les maladies, stimule la croissance et le développement, active le fonctionnement des organes internes, génère et diffuse le sang et les humeurs, régule la température corporelle et gère l’équilibre hydrique et la digestion. Le Qi, l’essence (Jing), le sang (Xue) et les humeurs représentent les substances fondamentales qui forment la base matérielle et fonctionnelle du corps. Ces quatre substances fondamentales sont également influencées et contrôlées par les polarités du Yin et du Yang.
Les méridiens conduisent le Qi à travers tout le corps et établissent ainsi une circulation énergétique qui crée des entités fonctionnelles en reliant organes et systèmes d’organes. Le flux d’énergie vitale peut être influencé par la stimulation des nombreux points d’acupuncture qui se situent sur ces méridiens.
Lorsque les éléments Yin et le Yang du corps se trouvent dans un équilibre dynamique, l’énergie vitale Qi peut circuler librement dans le corps et la personne est en bonne santé. Les maladies surviennent lorsque l’harmonie du système Yin-Yang est déréglée et qu’il en résulte des blocages et des stagnations de l’énergie vitale. Les maladies peuvent, par exemple, être causées par des facteurs climatiques externes, tels que la chaleur, le froid ou le vent, ainsi que par des facteurs internes tels que la colère, la joie, la peur ou les soucis. La mauvaise alimentation, le surmenage ou des blessures peuvent être d’autres causes de maladies. La stimulation manuelle de certains points d’acupuncture spécifiques peut soit éliminer un blocage, soit renforcer le flux du Qi, soit détourner un trop-plein de Qi.

© 2017 Eskamed SA



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